O outono chega com folhas no chão, mantas no sofá e um ritmo mais tranquilo. Mas, cá entre nós, também pode ser uma altura mais desafiante para os pais — os dias ficam mais curtos, as rotinas mudam, e as emoções das crianças nem sempre são fáceis de gerir. Por isso mesmo, preparámos algumas atividades de outono para crianças que podem ser grandes aliadas na hora de cuidar do lado emocional dos mais pequenos. Vamos a isso?
Como as atividades de outono para crianças podem ser aliadas na gestão emocional
Passeios no outono
Simples, mas tão eficazes. Um passeio no parque ou numa floresta pode ser o momento ideal para conversar, ouvir e até perceber o que vai na cabecinha deles. Levar um saquinho para apanhar folhas ou bolotas e fazer um pequeno “tesouro do outono” em casa pode parecer só brincadeira — mas é muito mais do que isso. É tempo de qualidade e de ligação.
O frasquinho das emoções
Ao final de um passeio na floresta cada membro da família pode colocar num frasco, folhas, bolotas e um papel com uma cor, desenho ou palavra que represente como se sentiu. Não há respostas certas ou erradas. O importante é dar espaço às crianças para falarem, mesmo que ainda não saibam bem o nome do que sentem.
Histórias de Outono
Junte as crianças para um momento especial de leitura com o tema do outono. Escolha livros ilustrados que explorem a estação, os animais que se preparam para o inverno e as tradições associadas a esta época do ano. Torne a sessão participativa, incentivando as crianças a comentar as imagens, partilhar ideias e responder a perguntas sobre as histórias
Brincadeiras criativas
Com folhas secas, colagens ou plasticina, pode-se propor às crianças que criem um “boneco das emoções”. Qual é a cara de quando estão tristes? E de quando estão felizes? Mais uma vez, brincar ajuda a entender e a expressar.
Estas atividades de outono para crianças são pequenos gestos com grande impacto. E se quiser mais ideias para brincadeiras ao ar livre, espreite também este artigo: Brincadeiras ao ar livre.
Cuidar das emoções não tem de ser complicado. Com tempo, natureza, carinho e criatividade, tudo se torna mais leve — para eles e para nós.
Apanhe boleia com o Rodinhas!
O Rodinhas é um serviço especializado de transporte de crianças que também tem um toque de magia: proporciona uma viagem segura e divertida às crianças e permite aos adultos ter mais tempo livre. Mas sempre a acompanhar os mais pequenos, em tempo real, através da App Rodinhas Ao contratar-nos está a facilitar a vida aos pais das crianças convidadas oferecendo-lhes um transporte seguro de recolha e entrega das crianças.
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