Com a chegada dos dias de sol e de calor, aumenta a preocupação dos pais com a proteção solar dos mais novos. Durante a infância, a pele é extremamente sensível e vulnerável à radiação ultravioleta (UV). Uma exposição solar excessiva e sem proteção adequada pode causar danos permanentes, incluindo aumento do risco de cancro da pele. Por isso, o Rodinhas preparou um guia completo sobre a importância do protetor solar infantil, como escolher o melhor produto, aplicá-lo corretamente e outras dicas para proteger os mais pequenos do sol.

Qual a importância do protetor solar infantil?

A pele dos miúdos é mais fina e delicada do que a dos adultos, o que a torna menos capaz de se defender contra os danos causados pelos raios UVA e UVB. Além das queimaduras, que causam dor, febre e desidratação, há outros motivos para reforçar esta proteção desde cedo:

• A infância é o período da vida em que ocorre a maior exposição solar acumulada.
• Queimaduras solares na infância aumentam significativamente o risco de cancro da pele na vida adulta.
• O uso de proteção adequada desde cedo ajuda a criar bons hábitos e previne problemas futuros.

Tipos de protetor solar infantil: qual escolher?

Atualmente, há uma grande variedade de protetores solares infantis para facilitar a sua aplicação nos pequenos aventureiros:

• Creme ou loção: Ideal para uma aplicação uniforme, especialmente em peles secas.
• Spray: Mais prático, mas requer atenção redobrada para garantir uma cobertura adequada.
• Bastão ou roll-on: Perfeito para zonas sensíveis como o rosto e o contorno dos olhos.

Diferenças entre protetor solar infantil e adulto.

O protetor solar infantil é diferente dos produtos destinados a adultos. Veja as principais diferenças:

Protetor Solar Infantil:

• Fórmulas mais suaves, sem álcool, fragrâncias ou parabenos.
• Filtros físicos/minerais (como óxido de zinco e dióxido de titânio).
• Na maioria das vezes, hipoalergénico e dermatologicamente testado.
• Alta resistência à água.

Protetor Solar Adulto:

• Pode conter substâncias irritantes para a pele sensível.
• Pode conter filtros químicos mais agressivos.
• Nem sempre é testado dermatologicamente ou é hipoalergénico.
• A sua resistência à água varia.

Como escolher o melhor protetor solar infantil?

Ao procurar o melhor protetor solar infantil, tenha em conta os seguintes critérios:

• Fator de Proteção Solar (FPS): Deve ser no mínimo de 30, idealmente de 50.
• Filtro físico (mineral): mais indicado para peles sensíveis. Forma uma barreira protetora na pele.
• Resistência à água: ideal para atividades ao ar livre e brincadeiras na água.
• Hipoalergénico e dermatologicamente testado: reduz o risco de reações alérgicas.
• Sem fragrância e corantes: mais seguro para a pele delicada dos pequenos.

Como aplicar corretamente o protetor solar infantil?

Uma aplicação correta do creme nos mais novos é tão importante quanto a escolha do produto:

• Aplicar 20 a 30 minutos antes da exposição solar.
• Cobrir todas as áreas expostas: rosto, orelhas, pescoço, braços, pernas e pés. 
• Reaplicar a cada 2 horas ou após nadar, suar ou secar-se com a toalha.
• Usar mesmo em dias nublados: os raios UV penetram as nuvens.

Dicas extra para proteger os mais pequenos do sol.

O protetor solar infantil é essencial, mas deve ser combinado com outras estratégias de proteção.

• Evite uma exposição solar direta entre as 11h e as 16h.
• Vista a criança com roupas leves, chapéu de abas largas e óculos de sol, com proteção UV.
• Use sombras (árvores, guarda-sóis) sempre que possível.
• Hidrate bem a criança antes, durante e depois da exposição ao sol.

Dúvidas frequentes sobre o protetor solar infantil.

Sabemos que existem várias questões ainda associadas à utilização de cremes nos mais pequenos. Por esse motivo, tentámos reunir algumas das questões mais procuradas sobre este tema.

1. A partir de que idade o bebé pode usar protetor solar?

A maioria dos especialistas recomenda evitar a utilização de protetor solar em bebés com menos de 6 meses. Nestes casos, prefira roupas de proteção e sombra.

2. Crianças com pele escura precisam de protetor solar?

Sim! Todos os tons de pele estão sujeitos aos danos solares.

3. O protetor solar tem validade?

Sim. Verifique sempre a validade. Muitas vezes inclui a indicação do número meses que, após abertura, pode continuar a ser utilizado (ex: 12M). Protetores já vencidos podem perder a sua eficácia.

4. Pode-se usar um protetor solar adulto na criança em caso de emergência?

Se for absolutamente necessário, sim, mas o ideal é ter sempre um protetor específico para crianças.

5. O protetor solar infantil impede a produção de vitamina D? 

Não. A produção de vitamina D continua a ocorrer com uma exposição solar moderada, mesmo com protetor. Além disso, a alimentação e a suplementação (quando indicada) ajudam a manter os níveis adequados.

Em direção ao verão com o Rodinhas.

Proteger a pele dos mais pequenos é um gesto de amor que traz benefícios para toda a vida. O uso do protetor solar infantil, aliado a boas práticas de exposição solar, garante mais segurança e diversão ao ar livre. Invista em produtos de qualidade, aplique corretamente e ensine desde cedo o valor dos cuidados com a pele!

Quanto ao verão, pode confiar nos serviços do Rodinhas para continuar a garantir toda a diversão das férias aos mais novos. As nossas carrinhas de transporte infantil guiam os miúdos até ao campo de férias ou até às suas atividades extracurriculares, graças aos nossos horários e rotas personalizadas, que funcionam o ano inteiro.

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