Bolonhesa de Lentilhas: uma receita saborosa e nutritiva que os miúdos vão adorar
Quem não gosta de uma boa bolonhesa? Este é um prato conhecido por fazer as delícias …
Alimentação
Arroz Limpa Frigoríficos: contra o desperdício alimentar
Quantas vezes ficamos com sobras de comida guardadas e não sabemos o que fazer com elas? …
Snacks rápidos e saudáveis para o verão
Snacks rápidos e saudáveis são bons em qualquer altura do ano. No verão então, em que …
8 Mitos sobre a alimentação infantil
A alimentação é sempre um tema muito delicado para os pais. Os conselhos e as opiniões …
Snacks saudáveis para o lanche dos mais pequenos
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4 dicas para promover uma alimentação saudável na educação infantil
A promoção de uma alimentação saudável na educação infantil tem um duplo benefício. Para além de …